「ノー」と言うのが苦手
いつも損な役回りを押し付けられてしまう
他人からどう見られているか、とても気になる
という方もう大丈夫です！
唱えるだけで自己肯定感がアップする魔法のメッセージ
ゲスト：中野日出美さん