★スパイスカレーとは★

カレーは誰もが作れて、みんな大好きな国民食。 その一方で「太る」「時間がかかる」「後片付けが面倒」などの理由からカレーを食べない人が多いのも事実です。

そんな問題を全てクリアにしてくれるのが『スパイスカレー』でした。
実際、トップアスリートたちも練習や試合前などの様々な場面で『コンディショニングカレー』を取り入れています。

通常スパイスカレーは複雑なスパイスを組み合わせて作るものですが、管理栄養士の石松さんより「簡単でとびきりおいしいスパイスカレー」レシピを教えていただきます！